W tym tygodniu szczególną uwagę poświęciliśmy tematyce depresji. Przeprowadzone rozmowy psychoedukacyjne (objawy, przyczyny, zalecenia ) poświęcone tematowi zaburzeń nastroju, stanowią wstęp do zbliżającego się tygodnia zdrowia psychicznego w naszej szkole.
Depresja może dotknąć każdego - bez względu na wiek i status. Pozbawia energii, odbiera radość, osłabia chęć do życia...
Nie bójmy się szukać pomocy u psychiatry i psychoterapeuty.
Czasami pierwszym krokiem do zdrowienia może okazać się wybranie odpowiedniego numeru telefonu
Antydepresyjny telefon Forum Przeciw Depresji
tel 225949100 ( czynny w każdą środę i czwartek w godzinach 17:00-19:00)
Telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży
tel 116 111
( czynny 7 dni w tygodniu. 24 h na dobę )
ITAKA - Antydepresyjny telefon Zaufania
tel 224848801